. Muitas vezes nós DDA somos julgados como burros, incompetentes... Entao faça seu teste, procure ajuda médica, existe tratamento, e nós podemos ter uma vida " NORMAL " como de qualquer outra pessoa :
Verifique em qual item você se encaixa:
1. Tenho dificuldade em organizar-me: mesa, gavetas, papéis, agendas telefônicas, prazos...
2. Freqüentemente vejo-me tamborilando os dedos, mexendo os pés e as mãos, andando de um lado para o outro, fazendo algo para extravasar minha energia ou nervosismo.
3. Eu era considerado um aluno fraco na escola. Quando criança, já fui rotulado de: "sonhador", "ingênuo", "impulsivo", "preguiçoso", "pestinha", capeta ou simplesmente "burro".
4. Tenho tendência a tomar decisões e agir impulsivamente, fazer mudanças de planos e de objetivos.
5. Tenho pavio curto, fico impaciente e me irrito com certa facilidade.
6. Freqüentemente fico excitado com novos projetos, começo-os, mas antes de concluí-los, já estou envolvido e voltado para outro(s).
7. Sou muito distraído e cometo erros por descuido. Quando estou lendo um livro, muitas vezes preciso reler um parágrafo ou uma página inteira por estar perdido em devaneios.
8. Quando me envolvo com uma coisa ou me sinto desafiado, fico tão entusiasmado que meu poder de concentração é intenso, como um raio laser.
9. Geralmente reajo de modo exagerado, colocando-me sempre em conflitos.
10. Minha memória é tão fraca que muitas vezes chega a me irritar.
11. Tenho uma tendência a dizer ou fazer coisas sem pensar e isso muitas vezes me traz problemas.
12. Muitas vezes compenso meus humores depressivos por meio de algum tipo de comportamento compulsivo potencialmente danoso, como gastar muito dinheiro, comer demais, trabalhar em demasia, beber demais...
13. Eu me vejo diferente do que os outros me vêem: quando por exemplo alguém fica bravo comigo por eu tê-lo magoado ou irritado, sempre me surpreendo.
14. Mesmo que me preocupe muito sobre situações perigosas que eu não gostaria que acontecessem comigo, tentando ser cuidadoso, acabo esquecendo-as muitas vezes e arriscando-me.
15. Eu prefiro fazer as coisas da minha própria maneira do que seguindo as regras e procedimentos dos outros.
16. Tenho uma tendência a adiar meus projetos, minhas tarefas, acabando por fazê-las sempre atropeladamente, na última hora, privando-me sempre do tempo de revisão e de aprimoramento.
17. Frustro-me facilmente quando os fatos não acontecem como imaginei e sempre fico impaciente com a "lentidão" das coisas e das pessoas.
18. Minha auto-estima não é tão boa quanto a das pessoas que conheço.
19. Não importa o que faço e o quanto me esforço, não me vejo alcançando meus objetivos.
20. Tenho os parentes com: TDAH (DDA), depressão, distúrbio bipolar ou abuso de substâncias.
Total de respostas "Sim":
Se você responder de maneira afirmativa a 9 ou mais destas questões, é provável que você tenha TDAH (DDA).
Tipo Desatento
Verifique em qual item você se encaixa:
1. Presta pouca atenção a detalhes e comete erros por falta de atenção.
2. Tem dificuldade em se concentrar ao assistir uma palestra, ler um livro...
3. Às vezes parece não ouvir quando lhe dirigem a palavra, ou numa conversa acaba distraindo-se, prestando atenção em outras coisas.
4. Tem dificuldade em seguir as instruções (não por incapacidade em compreendê-las), preferindo sempre a fazer suas tarefas "do seu jeito", no "seu tempo", muitas vezes deixando-as inacabadas.
5. Dificuldade de organizar seu tempo para fazer algo ou planejar com antecedência.
6. Relutância para fazer ou iniciar tarefas que exijam esforço mental e constante por muito tempo.
7. Perde objetos e/ou esquece nomes, compromissos, datas...
8. Distrai-se com muita facilidade com coisas à sua volta ou mesmo com seus próprios pensamentos, parecendo muitas vezes "sonhar acordado"
9. Apresenta com freqüência esquecimento em suas atividades diárias
Total de respostas "Sim":
É necessário que a pessoa tenha 6 ou mais características acima, para haver possibilidade de diagnóstico de TDAH (DDA).
Tipo Hiperativo/Impulsivo
Verifique em qual item você se encaixa: SIM
1. Move de modo incessante pés e mãos ou remexe-se na cadeira.
2. Tem dificuldade de permanecer sentado em situações em que isso é esperado.
3. Sente-se incapaz de relaxar, descansar, a musculatura geralmente é tensa e está sempre em busca de algo para fazer.
4. Tem dificuldade em manter-se silencioso em atividades de lazer.
5. Parece ser movido por um motor "elétrico" sempre, a "mil por hora".
6. Fala, come, compra ou trabalha em demasia.
7. Responde precipitadamente a perguntas antes que elas sejam concluídas. Responde questões escritas antes de ler até o final.
8. Tem dificuldade em aguardar a sua vez: em conversas, filas, restaurantes...
9. Interrompe freqüentemente os outros em suas atividades e/ou conversas.
Total de respostas "Sim":
É necessário que a pessoa tenha 6 ou mais características de forma crônica, desde criança, para haver possibilidade de diagnóstico de TDAH (DDA).
Tipo Combinado
É necessário que a pessoa tenha 6 ou mais características de cada um dos 2 tipos acima, para haver possibilidade de diagnóstico de TDAH (DDA).
CRITÉRIO A: Os sintomas vistos acima nos questionários são úteis para avaliar o primeiro dos critérios. Existem outros que também são necessários para se fazer o diagnóstico.
CRITÉRIO B: Alguns desses sintomas devem estar presentes desde precocemente (antes dos 7 anos) e serem crônicos, isto é, durarem mais do que 6 meses.
CRITÉRIO C: Existem problemas evidentes causados pelos sintomas acima em pelo menos 2 contextos diferentes (no trabalho e/ou na faculdade, na vida social, no relacionamento conjugal e/ou familiar). Verifique em qual item você se encaixa: SIM
1. Tenho dificuldade em organizar-me: mesa, gavetas, papéis, agendas telefônicas, prazos...
2. Freqüentemente vejo-me tamborilando os dedos, mexendo os pés e as mãos, andando de um lado para o outro, fazendo algo para extravasar minha energia ou nervosismo.
3. Eu era considerado um aluno fraco na escola. Quando criança, já fui rotulado de: "sonhador", "ingênuo", "impulsivo", "preguiçoso", "pestinha", capeta ou simplesmente "burro".
4. Tenho tendência a tomar decisões e agir impulsivamente, fazer mudanças de planos e de objetivos.
5. Tenho pavio curto, fico impaciente e me irrito com certa facilidade.
6. Freqüentemente fico excitado com novos projetos, começo-os, mas antes de concluí-los, já estou envolvido e voltado para outro(s).
7. Sou muito distraído e cometo erros por descuido. Quando estou lendo um livro, muitas vezes preciso reler um parágrafo ou uma página inteira por estar perdido em devaneios.
8. Quando me envolvo com uma coisa ou me sinto desafiado, fico tão entusiasmado que meu poder de concentração é intenso, como um raio laser.
9. Geralmente reajo de modo exagerado, colocando-me sempre em conflitos.
10. Minha memória é tão fraca que muitas vezes chega a me irritar.
11. Tenho uma tendência a dizer ou fazer coisas sem pensar e isso muitas vezes me traz problemas.
12. Muitas vezes compenso meus humores depressivos por meio de algum tipo de comportamento compulsivo potencialmente danoso, como gastar muito dinheiro, comer demais, trabalhar em demasia, beber demais...
13. Eu me vejo diferente do que os outros me vêem: quando por exemplo alguém fica bravo comigo por eu tê-lo magoado ou irritado, sempre me surpreendo.
14. Mesmo que me preocupe muito sobre situações perigosas que eu não gostaria que acontecessem comigo, tentando ser cuidadoso, acabo esquecendo-as muitas vezes e arriscando-me.
15. Eu prefiro fazer as coisas da minha própria maneira do que seguindo as regras e procedimentos dos outros.
16. Tenho uma tendência a adiar meus projetos, minhas tarefas, acabando por fazê-las sempre atropeladamente, na última hora, privando-me sempre do tempo de revisão e de aprimoramento.
17. Frustro-me facilmente quando os fatos não acontecem como imaginei e sempre fico impaciente com a "lentidão" das coisas e das pessoas.
18. Minha auto-estima não é tão boa quanto a das pessoas que conheço.
19. Não importa o que faço e o quanto me esforço, não me vejo alcançando meus objetivos.
20. Tenho os parentes com: TDAH (DDA), depressão, distúrbio bipolar ou abuso de substâncias.
Total de respostas "Sim":
Se você responder de maneira afirmativa a 9 ou mais destas questões, é provável que você tenha TDAH (DDA).
Sou Geminiana, então me conheça...Móvel, rápida e adaptável, é mestre na arte da adaptação. Desconfiadas, Intuitivos e observadores, este signo fascinante já lhes conhecem só no olhar quase que penetrando em sua alma. O conhecimento é seu alimento e juntamente com sua intuição não tem dificuldades para ver ou sentir o que irá acontecer em relação ao mundo e as pessoas. Não esquece quem lhe ajuda, nem quem lhe prejudica. Nunca erra quando tem certeza das coisas, portanto nunca minta para ele, pois com um simples olhar ele perceberá tudo! Em geral os geminianos tem energia nervosa para gastar. A influência do Planeta Mercúrio, o regente veloz de Gêmeos, se faz sentir aqui. Mercúrio é o mensageiro alado dos deuses, estabelecendo novos recordes de velocidade onde quer que voasse. Fazendo jus a esta energia de Mercúrio, o geminiano se sente atraído por atividades que lhe dêem uma sensação de exaltação e elevação, se algum signo pudesse realmente voar seria este.Sua curiosidade intensa aliada a uma grande vivacidade de espírito faz com que freqüentemente seja acusado de superficial. Atenção: é a maior injustiça que se lhe possa fazer.A fantasia o encanta, gosta de diálogo, mostra desembaraço, quando não virtuosidade, mas é com freqüência inquieto e, sobretudo, nervoso, instável. Atividade física e mental, interessado em tudo. Intelectualmente condicionado: ciência, literatura, invenções, cursos, palestras, etc., tudo que requeira agilidade mental.Não tem nada de Conversador, Tem grande êxito se dirigir suas diversas habilidades. Dispersivo e mutável são suas maiores dificuldades, exceto se tiver sol em terra. Flexível, alerta, não suporta rotina. Sofre de insônia face a inquietação constante, sujeito a exaustão nervosa.
